Unlocking tension, Restoring self-healing
Wat is Body Stress Release (BSR)?
Body Stress Release is letterlijk: lichaamsspanning loslaten. Wanneer het lichaam de stress niet meer zelf kan oplossen, kan Body Stress Release uitkomst bieden.
Body Stress Release (BSR) ondersteunt het zelfherstellende vermogen van het lichaam en kan zo een uitkomst zijn bij diverse klachten. BSR is een gezondheidstechniek die het lichaam stimuleert om de spanning los te laten waardoor klachten verdwijnen of verminderen.
De techniek is geschikt voor iedereen, jong én oud.
De kleding kan gewoon aanblijven tijdens de release.
Hoe werkt BSR
BSR stimuleert het lichaam om de spanning los te laten waardoor klachten verdwijnen of verminderen.
Voor wie
BSR is voor mensen van alle leeftijden, gezond of ziek. Zelfs baby’s kunnen al vastgezette spanning hebben.
Voor artsen
BSR is een complementaire gezondheidstechniek. De BSR-practitioner stelt geen diagnoses en behandelt geen ziekten.
Waarin verschilt BSR
BSR richt zich op het lichaam in zijn totaliteit en de onderlinge samenhang.
Hoeveel releases
Elke cliënt doorloopt zijn eigen proces. Over het algemeen zal spanning die recent is ontstaan, sneller loslaten dan spanning die gedurende langere tijd is opgebouwd.
In de praktijk
Tijdens de release (op een speciale bank) is de cliënt geheel gekleed en houdt tevens zijn schoenen aan.
Waarbij kan BSR helpen?
- rug-, nek-, schouder- of whiplashklachten
- hernia, spit, ischias
- fibromyalgie
- pijn in heupen, benen en billen
- onrustige benen
- pijnlijke knieën en enkels
- tintelingen, krampen of gevoelloosheid in armen of benen
- RSI, tennisarm, carpaal tunnel syndroom
- sportblessures en overbelasting
- hoofdpijn, migraine, oorsuizen
- allergische reacties, hooikoorts, astma
- maag- en darmklachten
- blaasproblemen, incontinentie
- hormonale klachten
- zwangerschapsklachten
- menstruatie – of overgangsklachten
- vermoeidheid, verstoord slaappatroon
- burn-out, depressie
Onze praktijk
Body Stress Release Lelystad kun je vinden in het gezondheidscentrum in de Jol in Lelystad:
Body Stress Release Lelystad
Gezondheidscentrum De Jol
Jol 37 18
8243 HP Lelystad
“
Eindelijk weer lucht in mijn lijf!
“Eindelijk weer lucht in mijn lijf” zo kan ik het best beschrijven hoe mijn lijf zich voelt na een paar BSR behandelingen van Mette.
Bij Mette terecht gekomen met een reeks van klachten als stijfheid, pijnlijke gewrichten en een lijf dat niet meer kan ontspannen. In korte sessies en met een no nonsens aanpak heeft Mette snel de punten te pakken waar spanning zich heeft opgehoopt. Dan gebeurt er iets waarvan ik alleen maar kan denken “is dat alles?” en vervolgens voel ik me al een dag later zoveel fijner in mijn lijf zitten. Het is een heerlijk gevoel om weer vertrouwen in mijn lichaam te hebben en een positieve flow erdoor heen te voelen gaan.
Liesbeth (46)
“
Na mijn 1e behandeling bij Mette wist ik: dit werkt!
In juli 2023 lees ik in de Flevopost een artikel over 2 zussen die BSR practitioner zijn. Ik lees het artikel aandachtig en ben meteen gefascineerd door hun verhaal. Al 2 jaar loop ik in en uit bij de fysiotherapeut, manueel therapeut met klachten in mijn onderrug en rechterbil. Deze pijn ontstaat in alle hevigheid als ik heb gepaddeld maar ook wanneer ik lange tijd op de bank heb gezeten. Bij het opstaan uit de bank had ik heel veel pijn. De behandelingen gaven wel verlichting maar na enige tijd kwamen ze toch weer terug. Bij een podoloog steunzolen laten aanmeten. Alles gaf verlichting maar geen resultaat op de lange termijn. Na mijn 1e behandeling bij Mette wist ik: dit werkt! Ik voelde dat er iets in mijn lijf gebeurde. En dat is nog steeds zo. Wel is het belangrijk dat je goed doet wat er wordt gezegd en soms moet je dingen laten…. maar het resultaat mag er zijn. Maar als je al 2 jaar geen resultaat boekt met al je behandelingen dan wil je wel! Nu ga ik om de 6 weken om weer de puntjes op de “i” te zetten zeg maar. Een fijne behandeling in een relaxte omgeving. Ik raad het iedereen aan die al zoveel heeft geprobeerd om kennis te maken met deze BSR. Succes!
Maudy (61)
“
De pijn in mijn onderrug is grotendeels verdwenen
Ik had al jaren lang snel last van mijn onderrug waardoor ik telkens krommer ging staan, vaak door mijn knieën zakte om mijn rug te ontlasten. Krom aan het aanrechtblad staan, krom staan bij het tandenpoetsen. Veel bij de fysio geweest, maar dat hielp niet. Nu na meerdere behandelingen bij BSR is de pijn in mijn onderrug grotendeels verdwenen. Hierdoor kan ik weer langer staan zonder dat ik last krijg van mijn onderrug. Mijn vrouw is hier heel blij mee, ze verplicht me nu weer om mee te gaan winkelen!!!
⭐⭐⭐⭐⭐
Bas Becker
https://g.co/kgs/P2B7jq
“
Een aanrader voor iedereen!!!
Ik ben zo blij met deze vorm van behandeling. Gepaard met een duidelijke uitleg,vertrouwen en ontspanning,verlaat ik als een zelfbewust ander mens het pand. Mijn ervaring: ik krijg een extra zetje,zodat mijn lichaam zelf de rest doet. Echt een heerlijke,bijzondere ervaring! Deze dames verstaan hun vak. Ze geven duidelijk uitleg over de behandeling,luisteren goed naar je verhaal en handelen daarnaar. Mijn dochter van 11jaar oud,gaat ook er ook naar toe en ik zie haar veranderen. Prachtig! Een aanrader voor iedereen!!!
⭐⭐⭐⭐⭐
Alexandra Kats-Vogelaar
https://g.co/kgs/tPfgzd
“
Zonder pijn kunnen bewegen en sporten
Vijf jaar geleden ben ik gestart met BSR na een tip van een goede vriend. Aanleiding was de steeds erger worden rugklachten. Na een aantal behandelingen gedurende een periode van 3 maanden waren de rugklachten verdwenen. Sindsdien krijg ik preventief met wisselende frequenties een BSR behandeling. Na 4 jaar van succesvolle behandelingen in Almere, kan ik sinds dit jaar ook terecht bij BSR Lelystad. Hier weet Nienke Visser met evenveel succes en empathie ervoor te zorgen dat ik zonder pijn kan bewegen en sporten waarvoor mijn grote dank en respect.
Jaap (65)
“
Al na een paar behandelingen merkte ik het verschil
Dit voorjaar met pijnklachten, na een krantenartikel, terechtgekomen bij de BSR praktijk in Lelystad. Al na een paar behandelingen merkte ik het verschil. Ik kon me wat makkelijker bewegen. Ik voel me nu na een half jaar en 14 behandelingen verder beter in mijn vel zitten.
Ik vind beide dames uiterst deskundig en de behandeling voelt goed .
Er wordt goed geluisterd en duidelijk uitleg gegeven.
Ik ben een tevreden cliënt.
Lia (72)
“
Ik ben heel blij met de BSR behandelingen!
Ik ben heel blij met de BSR behandelingen ! Vooral preventief maar ook wanneer ik een lichamelijke klacht heb. 1x in de 6 weken heb ik een BSR behandeling. Ik raad het iedereen aan in deze stressvolle westerse levenscultuur. 🍀🙏🏻
⭐⭐⭐⭐
Jessica Swartberg
https://g.co/kgs/j7KDbX
“
Ik heb weer vertrouwen in mijn lichaam
Een paar jaar geleden was ik op zoek naar manieren om het zelf herstellend vermogen van mijn lichaam te ondersteunen. Door een chronische ziekte ondervond ik heel diverse en beperkende klachten door mijn gehele lijf. BSR heeft een heleboel klachten voor mij doen verminderen of zelfs verdwijnen! Ik heb weer veel meer bewegingsvrijheid en minder pijn, stijfheid en vermoeidheid. Daardoor is er weer vertrouwen in mijn lichaam.
Ik ben erg blij dat Nienke in Lelystad begonnen is zodat ik voor BSR niet meer mijn woonplaats uit hoef. Nienke is een prettige en kundige practitioner waar ik graag elke 8 weken naartoe ga om mijn gezondheid optimaal te houden. Nienke legt ook goed uit hoe ze te werk gaat, wat ze opmerkt en hoe BSR voor je werkt. Dat vind ik zelf erg prettig. Omdat BSR voor zoveel klachten helpend kan zijn, zou ik het iedereen aanraden eens te proberen.